今日は、３０歳より食育アドバイザーを目指し、このブログを更新する横田　健です。今回からのブログは健康の維持増進に関わりがある機能性成分について学びます。 機能性成分は五大栄養素ではないけれども、健康の維持や増進に生活習慣病の予防など、健康に良いとされる成分のことです。...