1日の摂取エネルギーの適量を知る最新の「日本人の食事摂取基準」ではエネルギーの指標としてBMIが採用されています。BMIは体重をKg身長をm単位で『体重÷身長÷身長』の計算式に当てはめて算出される体格指数のことです。2010年度版までの基準では年齢や性別、身体活動レベルからエネルギー必要量、いわゆるカロリ...