必須アミノ酸と非必須アミノ酸人の体は約10万種類のたんぱく質でできていますが、それらは全て20種類のアミノ酸が組み合わさってできています。この20種類のアミノ酸の組み合わせ次第で無数のたんぱく質を生み出す事が出来るのです。 私たちの体の体を作る20種類のアミノ酸は大き分けて2つに分けられます。...